Lesiones del día a día El cuerpo humano es una máquina muy bien aceitada. Es increíble la cantidad de actividades que podemos hacer al día manteniendo nuestras energías, al menos hasta el final de la jornada. A pesar de esto, todo el estrés acumulado, las malas posturas, los movimientos bruscos y el sobresfuerzo físico pueden [...]
Pasar muchas horas conduciendo puede tener graves consecuencias para la salud. Los transportistas, obligados a conducir largas distancias todos los días, son los principales afectados por una serie de lesiones derivadas de esta actividad. Uno de los principales errores que los transportistas cometen es adoptar posturas inadecuadas. Si se inicia esta peligrosa costumbre, el cuerpo [...]
Clínica osteopatía Barcelona La osteopatía es una de las técnicas manuales más seguras y eficientes para tratar dolencias, lesiones y restaurar la vitalidad del cuerpo. El cuerpo funciona como un conjunto absoluto donde todas las partes o sistemas funcionan de manera conjunta e interrelacionada. Esto ocasiona que cualquier desajuste en un sistema del organismo puede [...]
Clínica osteopática Barcelona La osteopatía es un tipo de medicina con la que se pretende lograr la integridad del paciente a nivel estructural, funcional y psicosocial. Para ello se utilizan técnicas específicas para las necesidades de cada paciente y sus características de edad, sexo, estado de salud, etc... En la clínica osteopática Barcelona utilizamos la [...]
Mundialmente el fútbol es conocido como el deporte más famoso y que más fanáticos atrae. Es practicado por millones de personas ya sean niños, adolescentes y adultos, sin importar edad o género. Para ser un gran jugador de fútbol se requiere poseer agilidad y destreza para esto se realizan entrenamientos constantes que ayudan a desarrollar [...]
La osteopatía no solo puede ser practicada en personas adultas, sino también a nivel infantil por los múltiples beneficios que brinda a la salud de todas las personas. En los más pequeños las técnicas aplicadas son más suaves por la delicadez de su cuerpo, es por esto por lo que los padres únicamente deben acudir [...]
El trabajo en oficina es una jornada que implica pasar gran parte del día sentado frente a un ordenador. Puedes contar con una silla cómoda que te brinde confort, pero ¿mantienes la postura adecuada al sentarte? Sentarse incorrectamente en el trabajo puede desencadenar serios problemas de espalda sobre todo a largo plazo. Por eso, desde [...]
Desde nuestra clínica osteopatica en Barcelona, somos consciente de hoy todos somos víctimas de la vida moderna Las exigencias de la vida moderna han convertido a los seres humanos de hoy en víctimas del sedentarismo, de la mala alimentación y de la tensión por los conflictos sociales y económicos. Esta situación se complica aún más [...]
Como clínica de osteopatía en Barcelona, y expertos en la materia sabemos que antes de practicar cualquier deporte o ejercicios es muy importante realizar un estiramiento y calentamiento previo, esto para evitar lesiones inmediatas y futuras. Es de vital importancia aprender correctamente y ejecutarlo antes de correr, hacer sentadillas, pesas, abdominales entre otros... Consejos para [...]
Un músculo que no se ejercita pierde su capacidad de estirarse y termina convirtiéndose en tejido fibroso. Si los músculos de su espalda no se estiran con regularidad, es probable que en el futuro pueda sufrir contracturas indeseadas. Desde nuestra clínica osteopática en Barcelona le proponemos una serie de consejos para estirar la espalda y [...]
